#Tidur

Kamu bisa membantu regenerasi kulit berlangsung lebih cepat dengan rutin melakukan eksfoliasi. (Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

Cek 10 Tips Atasi Warna Kulit Tidak Merata

Warna kulit tak rata atau biasa disebut dengan hiperpigmentasi ini disebabkan oleh kelebihan produksi…

Ilustrasi-Freepik

4 Cara Menjaga Kulit Wajah Agar Tetap Sehat dan Awet Muda

Semua orang tentunya mendambakan mempunyai kulit wajah yang sehat dan awet muda. Untuk mendapatkannya,…

Ahli mengatakan kamu bisa mengganti makanan yang aman sebelum tidur. (Foto: Ilustrasi/Pexels.com)

Yuk! Hindari 5 Makanan & Minuman Ini Supaya Mudah Tidur

Tidur nyenyak sangat penting untuk kesehatan. Sayangnya, mendapatkan tidur yang berkualitas bukan hal…

Ilustrasi/Pexels

Allah Membenci Orang Tidur Tengkurap, Kenapa?

Tidur sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk mengembalikan energi setelah sepanjang hari beraktivitas.

Ilustrasi--(Foto: Shutterstock)

Pernah Ketindihan? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Fenomena ketindihan atau gangguan oleh mahluk halus saat Anda tidur sampai saat ini masih banyak dipercaya…